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人声保养五则贴士,送给主唱的你

  • By 音乐人攻略

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mage via Wikimedia Commons

我没办法更强调这一点了:音乐人永远切记,认真保养你们的乐器。当人声是你的乐器时更要如此,既然你已经知道正确的使用气息来发声,今天我们要来谈谈如何保养它。

当你认为气息与声乐技巧是人声的基石时,别忘了人声保养才能使你顺畅发声。为什么我说保养它这么重要?你仔细想想,与使用其他乐器不同的是,为了追逐你的音乐梦,每天除了睡眠时你都在使用嗓子:唱歌、说话、争吵...你也没有办法给它“换弦”或者“换簧片”。那么,我们要怎样保养人声呢?

1.每天都练习

如果说声带震动是发声原理,那么 肌肉记忆就是掌握人声技巧的重要途径了。人声保养也离不开肌肉训练。每天给自己定下至少半小时的练声时间,练习一些基本的热身与曲子。如果你很难抽出时间的话,洗澡的时候总能大展歌喉吧,浴室可能是公寓或者房子里声场最好的地方了。

2.利用蒸汽

跟身上其他任何一块肌肉一样,你的嗓子在 使用后一样需要休息(尤其是当你与乐队一起表演后)。每一个歌手都应该拥有一个 蒸汽吸入器,它能够滋润疲劳的嗓子。如果你更愿意DIY的话,你可以把毛巾浸泡在温水里,然后把毛巾捂在嘴鼻上呼吸。

3.少喝牛奶

有些人总是误以为牛奶会增加喉咙发炎时的痰。这不是真的。然而,在演出前喝牛奶的确不是个好主意。 牛奶能够使口水变得粘稠,假如在稍有炎症的时候会使痰更加浓,而这无疑会直接影响到发声的顺畅度。所以,演出前放下手中的牛奶,老老实实地喝点水吧。

4. 喝茶

茶总能起到舒缓的作用,但 含咖啡因的茶并不能起到润喉的作用 。因此,在演出结束用可以用不含咖啡因的茶犒劳自己。

5.一袋苹果

许多水果有着酸性物质,比如说橙子,在演出前这对你的声带来说可不是什么好东西。但苹果就不一样了。他们 微弱的酸性可以帮助你清理喉咙里的分泌物。许多歌剧演员都用过这样的方法。

小贴士:还有一个急救办法,但我不建议经常使用。当你感到口水或者喉咙里的分泌物较多的时候,可以喝一两口可乐,这应该会让你的喉咙短时间内舒服许多。

6. 休息

所有人都认为这只是老生常谈了。然而事实是,歌手总是在过度使用自己的嗓子。尽管通过每天的练习,人声不会那么脆弱,但当你过度使用时没有什么比适当的休息更加有效。 休息不光指不唱歌,还包括了不练声,不说话。假如你觉得声带不适,不要再试着唱歌或者练声,去医院寻求帮助。

 

来源:sonicbids
作者:Jonathan Hack
编译:Lava
MGLOGO1

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